marches nordiques : Planoise et les crêtes de Saint Sym.

Samedi 7 Juillet : 5 participants sous la férule de deux animateurs pour un parcours de 7 km dans la forêt de Planoise au départ de l'allée de l'épousée à Fragny. 

Samedi 14 Juillet : 5 participants pour une marche de 7 km sur les hauteurs de Saint Symphorien en passant par l'Eguilly et retour par La Troche et La Tour.
Travail sur la respiration.
L'effectif est réduit depuis quelques semaines sans doute en raison de la période estivale où les activités sont diverses et intenses.
Les "fidèles mordus" deviennent hyper entraînés.