Quintet pour une Marche Nordique.

The last ... but not the least !

intercalée entre les 2 fêtes de fin d'année, cette séance de marche nordique a quand même réuni 5 marcheurs.

C'était jeudi matin, 27 décembre, que le petit groupe s'élançait à l'assaut de la cascade de Brisecou, via la pyramide de Couhard...

Grimpette vite avalée, et déjà nous repartions sur la route forestière de Brisecou en direction des Renaudiots!

C'était l'occasion de se tester après les repas et soirée de Noël :7,5 km parcourus à une allure tout à fait acceptable !

Le retour vers le plan d'eau, par une piste (descente) plutôt dédiée à la pratique du trail a permis de s'exercer au "footing"...nordique !!

Merci à Noëlle qui avait tenu, à l'issue de notre marche, à nous "rafraichir" avec un liquide que nous avons consommé, bien sûr, avec modération !!