Les marcheurs nordiques tirent les rois à Montcenis

La Châtelaine : lieu prédestiné pour tirer les rois ! C'est là que se sont donnés rendez-vous les dix marcheurs nordiques ce samedi matin.
Un petit vent frisquet malgré le soleil nous oblige à accélérer les indispensables échauffements avant de prendre le sentier en direction de la tour du Bost. Le sentier est glissant et boueux sur une bonne partie du parcours, en particulier la descente du pré qui arrive à la tour… ce qui nous coûtera une chute dans la gadoue et quelques "gaugeages" dans la traversée du pré. Mais c'était le prix à payer pour se rendre compte de la stature imposante de l'édifice.
Après une vaine recherche du propriétaire des lieux, nous reprenons la route, mot approprié puisque nous nous coltinons environ 2 km de goudron avant de reprendre le sentier qui nous ramène aux Chalas d'en bas puis à la Châtelaine. 

Distance parcourue environ 11,5km à une vitesse moyenne d'environ 5km/h.
Les étirements musculaires sont remplacés par des étirements de l'estomac : dégustation de la galette et du cidre qui l'accompagne.
Trois admirateurs


Equilibre instable mais ça tient !

Le groupe sur le retour

Après l'effort, le réconfort.



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